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SUMMARY:Stage yoga enfants 6-10 ans
DESCRIPTION:Sabrina Lloris propose aux enfants un atelier-parcours d’une heure et quart pour s’amuser\, développer force et souplesse du corps\, apprendre à reconnaître ses émotions\, à se recentrer\, se concentrer et se détendre avec des techniques du yoga. \nLes inscriptions se font auprès de la MJC de Labruguière au 05 63 73 33 50. Le tarif est fixé à 20 €. L’événement aura lieu le samedi 6 juin\, de 14h00 à 15h15\, dans la salle de danse du Centre culturel Le Rond Point à Labruguière. \nEnvie de tester ?Nos stages sont ouverts à toutes et tous\, l’adhésion à la MJC n’est pas obligatoire. \nPartagez le bon plan\, parlez en autour de vous 😍
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SUMMARY:Sortie CPN sur le Causse de Caucalière : là où la nature raconte ses secrets
DESCRIPTION:🦋🌿 Sortie CPN – Samedi 6 juin 2026 \nSur le Causse de Caucalière : là où la nature raconte ses secrets\nAnimation exceptionnelle pour le Club Nature CPN de la MJC de Lagarrigue : rendez vous le samedi 6 juin 2026\, à 14h30 à la MJC\, pour une sortie qui s’annonce aussi riche que dépaysante.\nCette balade sera animée par Marie Odile Diot\, accompagnée d’un invité de marque : Victor Meneghin\, animateur au Parc du Haut Languedoc\, qui nous guidera sur le Causse de Caucalière pour nous faire découvrir les trésors discrets de ce milieu si particulier.\nSur place\, nous prendrons le temps d’observer\, d’écouter\, de poser des questions\, et de laisser la nature nous surprendre. Les enfants pourront profiter d’activités découvertes autour des papillons et autres insectes\, spécialement pensées pour eux : l’occasion de regarder de près ce qui vole\, rampe\, saute… et émerveille.\nCette sortie convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes : familles\, curieux\, passionnés\, photographes\, rêveurs… tout le monde y trouvera son bonheur.\nEt comme toujours au CPN : c’est gratuit\, mais l’inscription est indispensable auprès de Marie Odile : 📞 06 64 75 25 45
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SUMMARY:Stage PETIT YOGI 3-5 ans
DESCRIPTION:Petit YOGI part à la recherche de l’arbre de sagesse et en chemin rencontre quelques personnages et habitants de la forêt qui le guideront… \nCe stage\, animé par Sabrina Lloris\, est proposé au tarif de 15 €. Il se déroulera le samedi 6 juin\, de 15h30 à 16h30\, dans la salle de danse du Centre culturel Le Rond Point à Labruguière. \nPour vous inscrire\, contactez la MJC de Labruguière au : 05 63 73 33 50. \nEnvie de tester ?Nos stages sont ouverts à toutes et tous\, l’adhésion à la MJC n’est pas obligatoire. \nPartagez le bon plan\, parlez en autour de vous 😍
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SUMMARY:Les Instantanés du "Lo Bolegason" à la MJC de Lagarrigue
DESCRIPTION:Les Instantanés\, c’est une tournée musicale qui fait bouger le Sud‑Tarn et transforme chaque lieu en scène vivante. Simon Prattseul embarquera le public dans une énergie pop moderne qui réveillera ruelles\, places et salles. \nQuatre dates\, quatre ambiances\, un seul fil conducteur : la musique qui pulse et rassemble. \nUne série de concerts gratuits qui donnent du rythme au territoire et de la lumière aux soirées. \nLes Instantanés\nConcert itinérant avec Prattseul \nDu 18 au 28 juin 2026 • Sud-Tarn\nPrattseul sillonne le Sud-Tarn pour transformer chaque lieu en scène vivante et inspirante. Une expérience artistique et humaine\, entre chanson pop moderne\, patrimoine local et rencontres. \n🎟️ Concerts gratuits – Ouverts à tous\n\n\n\nÉvénement à la une\nJeudi 18 juin • 19h00\nMJC de Lagarrigue \n13 Allée de l’Amitié\, Lagarrigue\nBuvette & petit grignotage sur place \nLa MJC de Lagarrigue a le plaisir de participer à la nouvelle aventure proposée par Lo Bolegason ! Venez nombreuses et nombreux vivre une soirée musicale exceptionnelle portée par l’artiste Simon Prattseul. \n\n\n\n📅 Les rendez-vous du parcours\n\n\n\n\nJeudi 18 juin – 19h \nMJC de Lagarrigue \n\n\nBuvette & grignotage sur place \n\n\n\nSamedi 20 juin – 19h \nSalle des fêtes de Valdurenque \n\nConcert suivi de la Bodega de l’association La Récré de Valdu \n\n\n\nJeudi 25 juin – 19h \nLa Cour Cachée – Aussillon \n\n\n\n\nDimanche 28 juin – 18h30 \nDomaine d’En Laure – Labruguière \n\nAvec la chorale du Bolegason\, les classes de Musiques Actuelles\, l’atelier de percussions brésiliennes du Conservatoire\, et la CHAM du collège de la Montagne Noire. \n\n\n\n\n\n🤝 Une aventure partagée\nAteliers\, rencontres\, balades sonores… La musique devient un terrain de jeu ouvert à toutes et tous. \n\n\n\nOrganisé par Lo Bolegason \nPage Facebook de l’événement \nLes Instantanés • Juin 2026 • Sud-Tarn
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LOCATION:MJC Lagarrigue\, 13 Allée de l'Amitié\, Lagarrigue\, 81090
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SUMMARY:Fête de la MJC de Lagarrigue
DESCRIPTION:Mila‑Jo invite à la fête !\n\n\n« Hé hooo ! C’est moi\, Mila‑Jo Clic ! La bénévole virtuelle de la MJC de Lagarrigue…\nVous faites quoi le vendredi 26 juin à 18h30 ? Parce que moi\, je vous attends à la MJC pour la grande fête de fin de saison ! 🎉 \nAu menu : musique\, rires\, barbecue grillade ou menu végétarien\, tombola\, surprises… et surtout VOUS !\nVenez en famille\, entre amis\, en voisins… Venez comme vous êtes\, mais venez prêts à passer une soirée de folie ! \n🎯 Le programme :\n\n🎶 Les élèves des ateliers musique montent sur scène pour leur grand show\n🎟️ Tirage de la tombola\n🔥 Barbecue grillade ou menu végétarien sur réservation au secrétariat de la MJC ou au 05 63 35 99 37  ou sur Helloasso— 5 € pour les –12 ans • 10 € pour les adultes. Réservation et inscription via HelloAsso en cliquant sur ce lien:  https://www.helloasso.com/associations/maison-des-jeunes-et-de-la-culture-de-lagarrigue/evenements/fete-mjc-lagarrigue-2026\n🎤 Soirée animée par le groupe Aïe Level\n🎁 Soirée gratuite et ouverte à tous !\n\nMerci pour cette magnifique année… Et maintenant\, hop — clic — on fête ensemble la fin de saison à la MJC de Lagarrigue ! »
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SUMMARY:La MJC de Massaguel fête ses 80 ans
DESCRIPTION:La MJC de Massaguel vous donne rendez-vous le samedi 27 juin pour célébrer cet anniversaire. \nIl y a 80 ans jour pour jour\, le créateur de notre MJC\, Robert Vidal\, inscrivait cette association à la préfecture. Tous les bénévoles partagent cet héritage avec passion et dévouement depuis autant d’années. C’est grâce à eux\, et à tous les nombreux adhérents qui nous sont restés fidèles au fil du temps\, que notre association perdure. \nÀ cette occasion\, nous souhaitons célébrer cet anniversaire et remercier toutes celles et tous ceux qui participent\, de près ou de loin\, à la vie de la MJC. \nAu programme : \n\nJeu de piste\,\nExposition d’art\,\nFeu d’artifice\,\nSoirée avec Gen’s Band (et plein d’autres surprises).\n\nDes précisions seront apportées très prochainement sur les lieux et horaires. \nNous serons ravis de vous compter parmi nous pour partager ce moment.
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SUMMARY:« La MJC de Lacaune fait son show »\, soirée spectacles
DESCRIPTION:Soirée spectacles à Lacaune !\nRendez-vous le samedi 27 juin 2026\, à partir de 18h\, à L’Octave (Lacaune) pour une soirée spectacle animée ! \n18h : des spectacles pour tous les goûts\nDu rock\, de la danse contemporaine\, du tai-chi… Venez assister aux représentations et échanger avec les adhérents de la MJC de Lacaune et leurs intervenants artistiques lors d’une soirée spectacles. \n19h : auberge espagnole\nChacun ramène à boire et à manger\, de quoi partager pour un moment convivial et festif. \n21h : théâtre d’improvisation\nEn soirée\, la MJC de Lacaune et la Compagnie Prise de terre présentent leur spectacle improvisé. \nEmmenée par la metteuse en scène Kanel Jalta\, la troupe des adultes de l’atelier théâtre de la MJC de Lacaune monte sur les planches. \n 
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LOCATION:L’Octave\, Lacaune\, 81124
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SUMMARY:Forum des associations de Lagarrigue
DESCRIPTION:La MJC de Lagarrigue vous donne rendez vous au Forum des Associations !  Samedi 5 septembre – de 9h à 12h  Salle des fêtes de Lagarrigue\nNous serons heureux de vous accueillir pour présenter nos activités\, nos ateliers\, nos projets et toutes les nouveautés de la saison 2026 2027. Que vous soyez curieux\, débutant\, passionné ou simplement en quête d’un moment convivial\, c’est l’occasion idéale pour venir échanger avec l’équipe\, poser vos questions\, découvrir nos univers… et peut être trouver l’activité qui vous fera vibrer cette année.\nLa MJC\, c’est un lieu de rencontres\, de partage\, d’envies et d’énergie collective. Nous serons ravis de vous retrouver\, de discuter avec vous\, et de faire vivre ensemble l’esprit associatif de Lagarrigue.\nOn vous attend avec plaisir.\nhttps://www.mjclagarrigue.com/\n05 63 35 99 37 _ Réouverture de la MJC et inscriptions aux activités à partir du 24 août 2026 auprès du secrétariat .
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SUMMARY:Saison 2026*2027\, première sortie CPN: Reconnaître les arbres… rien qu’avec leurs feuilles !
DESCRIPTION:Sortie CPN – Samedi 19 septembre\n\n\nReconnaître les arbres… rien qu’avec leurs feuilles !\n\n\nSortie CPN – Feuilles d’automne\nhttps://www.mjclagarrigue.com/index.php?id=5233\n\n\nCet été\, beaucoup d’arbres ont perdu leurs feuilles : une façon de se protéger de l’évaporation\, mais aussi un signe de mal‑être face à la chaleur. Alors\, en attendant un automne plus humide\, la MJC de Lagarrigue vous propose une sortie originale : collecter des feuilles sèches pour créer un petit herbier et apprendre à reconnaître les arbres.\n\n\nFeuilles simples\, feuilles composées\, formes\, nervures\, position sur la tige… Il y a beaucoup à découvrir\, simplement en observant — et même en jouant\, avec notre petit jeu du “béret des feuilles” !\n\n\n Attention : animation le matin !\n\n\n Samedi 19 septembre  10h00 → 12h00\n Ouvert à tous\n\n\nSur inscription au 06 64 75 25 45 (Marie-odile)\n Participation libre\n\n\nUn moment nature\, ludique et accessible à partager en famille.\nÀ bientôt pour cette nouvelle aventure CPN !
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LOCATION:MJC Lagarrigue\, 13 Allée de l'Amitié\, Lagarrigue\, 81090
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SUMMARY:Fête de la rentrée à la MJC de Lagarrigue
DESCRIPTION:La MJC de Lagarrigue fête sa rentrée… et vous ? Vous faites quoi le samedi 19 septembre 2026 ? Parce que moi\, je vous attends à la MJC pour la grande fête de rentrée de début de saison\, dès 15h00 !  (Oui\, celle qui remplace la fête de fin de saison annulée à cause de la canicule… pfiou !)\n\n\nAu menu : musique\, rires\, barbecue grillades ou menu végétarien\, tombola\, surprises… et surtout VOUS !\n\n\nVenez en famille\, entre amis\, entre voisins… Venez comme vous êtes\, mais venez prêts à vivre une soirée de folie !\n\n\nEt si vous voulez manger avec nous\, pensez à réserver votre repas en ligne :\n\n\n Repas BBQ / salade / glace • 8 € / adulte • 5 € / enfant (-12 ans)\n\n\n Repas végétarien / salade / fromage / glace • 8 € / adulte • 5 € / enfant (-12 ans)\n\n\n Date limite de réservation : mercredi 16 septembre – 18h00 sur la plate forme helloAsso: https://www.helloasso.com/…/fete-de-la-rentree-2026-mjc…\n\n\nAllez hop\, je compte sur vous ! et à faire la fête ! »**\n\n\n Le programme :\nA partir de 15h00\, venez nous rencontrer\, découvrir les ateliers que propose la MJC pour la nouvelle saison\, voir des démos\, etc…\n Les élèves des ateliers musique montent sur scène pour leur grand show\n Tirage de la tombola\n Barbecue grillade ou menu végétarien sur réservation en ligne sur la plateforme HelloAsso\n Soirée animée par le groupe Aïe Level​\n Soirée gratuite et ouverte à tous !\nMerci pour cette magnifique année que nous avons passée ensemble… Et maintenant\, hop — clic — on fête ensemble la rentrée & la nouvelle saison 2026-2027 à la MJC de Lagarrigue ! »
URL:https://www.fdmjc-tarn.fr/evenement/fete-de-la-rentree-a-la-mjc-de-lagarrigue/
LOCATION:MJC Lagarrigue\, 13 Allée de l'Amitié\, Lagarrigue\, 81090
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SUMMARY:Après‑midi Santé à la MJC de Lagarrigue : Prévention du Surpoids (6–14 ans)
DESCRIPTION:ANNULÉ PAR LE CPTS DU TARN POUR MANQUE DE PARTICIPATION\nAprès‑midi Santé : Prévention du Surpoids (6–14 ans) \n\n\nLe CPTS SUD Tarn\, en partenariat avec la MJC de Lagarrigue\, organise une après‑midi dédiée à la santé des enfants et des adolescents\, avec trois ateliers ludiques et participatifs pour mieux manger\, mieux bouger et mieux comprendre ses émotions. \n📅 Samedi 26 septembre   ⏰ 14h00 → 17h00   📍 MJC de Lagarrigue   📞 Inscription : 06 12 30 29 34 \n\n\n🎯 Pourquoi cette rencontre ? \nCette après‑midi a pour objectif d’aider les jeunes de 6 à 14 ans et leurs parents à : \n\nadopter une hygiène alimentaire équilibrée\, dans une logique de santé\, de bien‑être et de plaisir ;\ncomprendre les mécanismes du surpoids\, sans culpabilisation ;\nlutter contre la grossophobie et les stigmatisations du quotidien ;\nredécouvrir l’activité physique comme un moment de jeu\, de coopération et de confiance en soi.\n\n\n\n🧩 Les 3 ateliers (45 min chacun) \n\n🥗 Atelier Alimentation – Diététicienne \n\nComprendre son corps\, ses besoins et ses transformations.\nDécouvrir les facteurs qui influencent le poids (génétique\, sommeil\, émotions\, activité physique…).\nMieux manger : variété\, plaisir\, écoute de la faim et de la satiété.\nDéconstruire les idées reçues et les régimes restrictifs\, notamment ceux véhiculés sur les réseaux sociaux.\n\n\n\n😊 Atelier Émotions – Psychologue \n\nComprendre la grossophobie et ses impacts.\nIdentifier les conséquences émotionnelles des stigmatisations.\nEncourager le respect\, la bienveillance et la solidarité entre les jeunes.\n\n\n\n🤸 Atelier Activité Physique – Kinésithérapeute \n\nBouger pour se sentir bien\, à son rythme.\nJeux et activités accessibles à tous.\nValoriser les émotions positives : coopération\, dépassement de soi\, réussite\, plaisir.\n\n\n\n\n🌱 Une approche ludique et bienveillante \nLes ateliers sont conçus pour être participatifs\, accessibles et motivants\, afin de susciter l’intérêt des enfants et de les aider à mieux comprendre leur corps\, leurs émotions et leurs besoins.
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SUMMARY:NOUVEAUTÉ KARAOKÉ MJC LAGARRIGUE — OSEZ LE MICRO !
DESCRIPTION:NOUVEAUTÉ KARAOKÉ MJC LAGARRIGUE — OSEZ LE MICRO !\nhttps://www.mjclagarrigue.com/index.php?id=5241\n Un atelier fun\, convivial… et ouvert à tous !\nLes mercredis à partir de 18h30 jusqu’à 22h00\, la MJC de Lagarrigue vous accueille pour un atelier Karaoké pas comme les autres :  Bonne humeur  Convivialité  Détente  Et un micro qui n’attend que vous !\n Un atelier pour chanter… mais pas pour apprendre à chanter !\nIci\, on vient pour :\n• S’exercer au micro\n• Chanter en public\n• Se préparer aux soirées karaoké\n• Et pourquoi pas… partager une auberge espagnole entre participants !\n Ce n’est pas un atelier de chant : les animateurs ne donnent aucun cours vocal. Juste du plaisir\, du partage… et vos chansons préférées !\n Un atelier animé par Claudio\n Atelier limité à 15 adultes : ne tardez pas pour vous inscrire….\n Infos pratiques\n MJC de Lagarrigue – 13 allée de l’Amitié  Tous les mercredis soir  Tarif : 50 € la saison 2026–2027 (+ adhésion MJC)  Inscription obligatoire : 05 63 35 99 37  Au secrétariat du lundi au jeudi  Premier atelier : mercredi 30 septembre à partir de 18h30
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