Respire, respirons, respirez,

Souffle, soufflons, soufflez,

Écoute, écoutons, écoutez,

……En fin de séance, on partage de la poésie.

Deux lieux, deux rendez-vous dans la semaine

En plein air – Parc de Gourjade à Castres
📍 Rendez-vous sur le parking

Les jeudis :

• 19 mars
• 23 avril
• 21 mai
• 25 juin

En salle – Pan’Art
📍 2 rue Beaujeu, à Castres

Les samedis :

• 14 mars
• 18 avril
• 16 mai
• 20 juin

Deux moments différents dans la semaine, mais un même objectif : se sentir mieux dans son corps et dans son esprit en partageant une respiration collective.

Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations
📞 contactez Sylvie : 06 78 53 82 38